普法:为勇于改变点赞

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刘硕阳

努力就不会后悔，经验就有收获。 拥有不平凡的心，勇敢地发生变化，这样的人生更充实。

前几天，男子110米跨栏名将谢文骏从上海来到北京训练，继续为东京奥运会做准备。 2019年，他的竞技状态很好，不仅时隔几年取得了个人最好的成绩，还在世界锦标赛上获得了第五名。 这一系列好成绩的获得与他自己选择改变密切相关。

2016年里约热内卢奥运会后，谢文骏决心“跳出舒适的圈子”，从八步进攻栏改为七步，重新磨练了自己的技术动作和比赛节奏。 这样的变化确实很困难，他离开了多年的教练熟悉的环境，去了海外的“学问”。 技术上“八改七”意味着总替换，在他自己的话中，习惯用右手写字的人突然被要求用左手。

这句话听起来耳熟吗？ 2015年，短跑运动员苏炳添也这样形容了刚开始改变脚步时的心情。 变化恰恰意味着痛苦和不适应。 那是因为需要更多的勇气和魄力。 苏炳添和谢文骏都是中国田径运动员自己提出变化的建议。 既然要跳出舒适的圈子，困难和挫折当然是必不可少的。 最初，苏炳添甚至不能让一起训练的海外女选手跑，谢文骏在变化过程中遭遇了伤病。 如果当初不坚定，现在他们的成功是不可能的。

变更要求是对各个行业的仔细分解和精确的研究判断。 改变起跑和改变“八改七”都是专业的技术活动。 “张开弓也不回头”是关系到体育生涯的大事，必须更加慎重。 苏炳添在做出变更决策之前，曾向很多专家和教练征求过意见，这种细心是必不可少的。

其实，无论是谢文骏还是苏炳添，即使当初没有选择改变，他们也是受人尊敬的全国冠军，也是亚洲冠军。 因此，选择变更意味着平凡和不服输，因此很难变得更宝贵。 在许多选手中，不是每个人都能像苏炳添那样成功，经常得不到理想的效果。

因此，无论成功与否，变化的勇气都应该得到更多的尊重。 对足球运动员来说，在海外踢球也有所改变。 近年来，在海外踢球的选手中，既有坚定的人，也有回归的人。 努力就不会后悔，经验就有收获。 拥有不平凡的心，勇敢地发生变化，这样的人生更充实。

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