热点:体育锻炼应成青少年终身习性

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最近党中央和国务院相继发表了推进学校体育事业的相关文件，在包括云南在内的一点上摸索了考试改革，教育部相关部门也解读了文件。 对此，既有支持者也有担心者。 支持者认为体育对中小学生的全面快速发展确实起着重要的作用。 担忧者认为体育会成为新的学业负担。

体育课关注主要课程，本来学校应该是学生全面培养和素质教育的基本规律，但现在成为了热门话题，这证明有必要对体育的价值更明确。 在一些学校和家长心中，体育课不是主要课而是“小三门”，把体育课和体育课让给主要课的方法并不奇怪。 结果表明，青少年身体素质常年下降，近视率、肥胖率高，体质和体力状况差等。

如何贯彻实施一系列关于国家体育的政策和精神，家长担心体育课会成为学生新的学习负担？ 笔者认为，首先是把加强体育的事业落实到行动上，其中最重要的一步是赶上相关的补助政策。

更重要的是学校、社会和家长观念改变，学生必须在体育课上锻炼身体，学习运动技能，培养体育精神和合作能力成为学生人生教育的重要组成部分。 学生在青少年时期不仅需要德育和智育，还需要体育和美育。 但是，多年来，过于重视中学生的智育，轻视体育和美育。 许多父母担心加强体育会成为学生学业的新负担。 另外，有些父母认为孩子没有很强的运动能力，所以学习运动技能需要很多时间。 从人的全面快速发展的教育观来看，有些父母的这种观点和认知是不完全的。 学生学习一两项运动技能，相反促进智力发育。 如果学生不经常参加体育训练，不能掌握基本的运动技能，任何运动项目都不会有趣，也不能享受运动大脑发育的福利。 当然，学校体育不要求所有孩子挑战世界纪录，成为体育明星和职业选手，但要让学生学习一两项运动技能，强化体质，锻炼意志，享受体育乐趣，培养终身运动的习性。

对此，学校、社会、家长对儿童体育的执行要有长线思考，不是急功近利。 有些父母不重视孩子平时的体育训练和活动，考试临近就赶紧向体育培训班报告临时的恶补。 据媒体报道，在一家青少年跳绳俱乐部，跳绳班5节课收了2000元钱，竟然有一点家长报名收费。 这样不仅会降低孩子对运动的乐趣和乐趣，而且也容易发生伤害事故。 任何运动技能和学生身体素质的提高都需要长时间的积累和反复练习。 人的速度、力量、耐力、柔软性、灵敏度等素质的提高不是能在短时间内应对的，需要长时间的再练习。 中小学阶段是青少年身体发育的重要时期，也是学生学习和掌握运动技能的敏感期和机遇期。

从国际体育比较的角度来看，有点发达国家中小学体育课的授课时间和体育活动时间比较多，每天的体育活动时间在3小时以上。 我有一个日本朋友。 在一次谈话中她说自己的儿子是学校的棒球选手，棒球技术和水平很高。 于是，我问他孩子的学习成绩是否不太好。 这个朋友对我的问题感到吃惊，她说，在日本中小学，学习不好的学生不能加入学校的运动队，不能代表学校参加各种体育比赛。 体育优秀的学生是学校的荣誉，也是家长和学生感到骄傲的荣誉。 在我国，这种情况与此相反。 这使很多人产生误解。 做运动、练习体育的孩子的学习成绩好像不太好。 这是一个很大的误解。 因此，学校体育改革也要营造德智体美劳全面快速发展的社会气氛，促进社会观念的变革。

学生在祖国的花朵和未来，让学生身体好，学习，心理健康，让体育锻炼成为青少年的终身习性，他们的一生才是幸福的。 在当今社会，人才竞争加剧，没有好的身体，没有人全面快速发展，所以孩子们在将来的竞争中应对这样严峻的竞争挑战是不容易的。 国家陆续发表推进学校体育事业的相关意见是从中华民族伟大复兴的历史使命出发考虑的。 国民的身体素质、体育素养不能跟上，就不能支撑国家的强大，实现民族复兴伟业。

(作者是首都体育学院教授、博士研究生导师)

作者:李相如

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